Здорова школа

Взимку наш імунітет знижується у зв’язку з недостатньою кількістю вітамінів і мінералів у організмі. Щоб вирішити дану проблему, багато людей налягають на фрукти та овочі, п’ють більше соків, приймають біологічно активні добавки або пропивають курс вітамінів у формі таблеток. Але фахівці радять заповнювати нестачу поживних речовин свіжими фруктами. Важливо – віддавати перевагу сезонним продуктам.

Чудовий допис про вживання фруктів взимку та їх користь можна прочитати на блозі класного керівника 4(8)-А класу Лілії Жлуховської, перейшовши за посиланням:

http://zhluhovska.blogspot.com/